¿Qué es Boulder?

Para practicar boulder de manera segura, es fundamental contar con el equipamiento adecuado. Aunque el boulder no requiere el mismo nivel de equipamiento que otras formas de escalada, hay elementos esenciales que no se deben pasar por alto.

1. En primer lugar, es necesario contar con un par de zapatillas de escalada diseñadas específicamente para boulder. Estas zapatillas brindan un agarre óptimo en las presas, permitiendo una mayor precisión en los movimientos. Además, ofrecen protección para los pies y una suela resistente.
2. Otro elemento esencial es la colchoneta de caída, también conocida como crash pad. Estas colchonetas acolchadas y resistentes absorben el impacto en caso de caídas, reduciendo el riesgo de lesiones. Es importante elegir una colchoneta de calidad y de tamaño adecuado para brindar una buena protección.
3. Además, es recomendable utilizar magnesio en polvo para mantener las manos secas y mejorar el agarre. El magnesio ayuda a evitar el deslizamiento de las manos debido al sudor, lo que es crucial para mantener un agarre firme durante la escalada.
4. En cuanto a la vestimenta, es preferible usar ropa cómoda y elástica que permita la libertad de movimientos. También se recomienda llevar una mochila para transportar el equipamiento y llevar agua, snacks y otros elementos esenciales.

Es importante mencionar que, aunque el equipamiento es necesario para la seguridad, la supervisión de un escalador experimentado y el conocimiento de las técnicas de caída adecuadas son fundamentales para minimizar los riesgos asociados al boulder.